对于出现湿气肚，其实和呼吸困难没有关系的，因为出现湿气重其实主要考虑是由于平时经常性的吃一些冷饮，在潮湿的环境下呆得太久，经常性的熬夜造成的体质虚弱等等，这些都是有可能出现湿气重的。

所以首先还是需要及时进行调理，可以通过饮食上吃一些排湿的食物，或者是进行蒸桑拿的方式，这样也是能够得到很好的改善和调理，也可以每天晚上睡觉之前进行温水泡脚，也能够促进排湿，还具有改善睡眠的质量。