心火旺出现体寒还有胃不好，这种情况首先要及时进行调理，可以通过饮食上来进行改善与缓解，比如说多吃一些帮助降心火旺的食物，比如多吃一些白菜、西红柿、芹菜，就能够起到很好的调理的作用。

而胃不好建议多吃一些面食，这样能够起到一定的缓解的目的。平时最主要还是要多加避免吃一些刺激、冷饮、过于生冷类的食物，以免再继续加重肠胃的负担，出现其他不良的反应，最好是多喝一些白开水。