决明子喝多了之后其实并不会导致上火的，因为首先决定子性温寒，是具有帮助降火的作用，所以对于上火来说并不会出现的。而容易导致上火，还是由于饮食上不当所引起的，比如说经常性的是一些过于油腻、刺激类的食物，这样也是能够起到一定的调节作用，也可以在平时，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，都是能够起到一定的降火作用，最主要的还是要多注意休息，可以进行拔火罐的方式，来有效的排除体内的一些热量。