枸杞其实并不具备帮助祛痘的作用，因为枸杞性热，可以帮助补肾，对于祛痘是没有什么效果的。因为长痘痘主要考虑是由于内分泌失调、怕冷，还与体寒、经常性的熬夜有关系，所以单纯的吃枸杞，其实只是具有帮助补肾的效果。而导致的长痘痘也一定不要用手去挤压，以免发生感染，出现其他更严重的病情。平时也要多加注意饮食方面，避免吃一些过于刺激、过于油腻的食物。