菊花茶和冰糖在一起喝，首先是具有帮助降火的作用，因为菊花茶性寒，而冰糖也能够有效地通肠润便，所以两者一起饮用的话，是会比较改善身体，也能够促进肠胃道的消化，对于便秘是有很好的功效的，也具有一定的帮助增加身体的抵抗力等作用。

所以如果出现上火，是可以通过菊花茶和冰糖一起饮用的，而平时最主要的就是不要吃一些刺激性的食物，因为刺激的食物会容易导致出现肠胃道的消化不良。