腋窝这个部位分布了大量的大汗腺，当天气炎热或者是剧烈运动的时候，就会大量的分泌汗液。局部就出汗多，这种潮湿的环境，就有利于细菌、真菌繁殖，还容易产生异味。

而平时容易出汗的人，要注意腋窝局部皮肤的清洁，要勤洗澡、勤换衣服，要尽量保持衣物局部的清爽、清洁、干燥。非常容易出汗的人，要适当的减少运动，尤其是夏天炎热天气，要适度的运动，不能过度的运动。要少吃油甘厚味的食物，还有辛辣刺激食物。同时可以内服中药来调理一下，主要是来益气、固表、止汗。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）