手心、脚心出现发热，和熬夜也是有一定的关系的，因为经常性的熬夜首先是会导致肠胃道的消化不良、体质虚弱，也会容易引起缺钙、缺锌等情况，而手心、脚心发热也与缺钙等情况有一定的直接关系，所以对于出现手心、脚心发热，最好及时的通过饮食上来调理。

多吃一些帮助补钙的食物，这样能够起到一定的调理与缓解的作用，也要多加注意多做一些体育运动，这样也是能够有效的帮助缓解的，平时最主要的还是要多加注意，保持充足的睡眠。