拔罐的时候印子一个月没消，对于这种情况主要还是考虑由于留罐的时间过长所导致的。因为留罐时间过长之后会导致皮肤压迫感较强，长时间以往就会导致印子难消。对于这种情况，首先可以通过热毛巾局部热敷，能够起到很好的调理效果。也可以进行针灸的方式，也能够帮助改善。或者是在平时进行体育运动的方式，加快体内的新陈代谢，也能够很好的促进缓解和改善吸收。平时可以多吃一些鸡蛋、瘦肉等，帮助增加身体的抵抗力。