手心出汗，脸上出油，其实这种情况主要还是考虑由于体质虚弱，可能是由于体内湿寒邪气较重或者肝火过旺，也有可能是由于内分泌失调等，都有可能会出现该症状。所以首先还是需要通过饮食上来进行调理，也需要保持充足的睡眠，才能够更好的得到缓解。最主要的还是要多加注意饮食方面，不要吃一些过于油腻类的食物，也不要吃一些刺激、辛辣的食物，饮食主要是以清淡的为主，这样才能够有效地帮助调理与改善。