口干舌躁是可以喝盐水的，因为盐水是能够有效的帮助降火，可以得到一定的缓解。但是一定要注意的就是，不要放盐过多，因为喝盐水过多的情况下，会导致身体的电解质紊乱，过多的摄入很有可能会出现其他不良的反应。所以适量的喝一些盐水，能够促进血液循环，可以得到有效的改善。一般建议最好是多喝一些白开水，这样能够更好地帮助缓解，能够被身体所吸收补充一些缺失的水分，这样才能够起到一定的调理作用，也可以多喝一些蜂蜜水。