对于出现口干、舌燥、气短的情况下，主要考虑是由于平时饮食不当，或者是过度的劳累，也有可能是体质虚弱，所引起的一种症状，所以首先还是需要通过，饮食上来进行调理与改善，比如说多吃一些助消化的食物，或者是增加身体能量的食物，这样就能够有效的帮助缓解与改善。

也可以在平时多吃一些帮助调理的食物，最主要的就是不要喝酒、不要吸烟，也不要吃一些辣椒，因为过多的摄入是会导致病情的加重。