摔伤没有破皮并发肿胀现象，首先要限制活动，然后用冰块局部冰敷处理，降低局部的温度，减少血液循环，以减少渗血渗液的情况，可以缓解肿胀以及止痛的效果。

这种情况可以冰敷24小时到48小时，在48小时以后用热敷的方式缓解肿胀，以增加局部的血液循环，以减轻肿胀现象，必要时可以涂抹云南白药或者是正红花油促进血液循环，减少肿胀的情况。

如果疼痛比较明显，可以口服止痛的药物，如去痛片或者是塞来昔布止痛治疗，必要时要到医院去进一步检查，如X线或者是CT检查，排除骨折等情况。

（药物请遵医嘱）