咳嗽老不好，这种情况需要注意清淡的饮食，适当的吃一些水果，需要注意避免进食辛辣、刺激性的食物，以及油腻性的食物、生冷的食物。

对于咳嗽老不好这种情况，不仅需要在饮食方面进行调节，还需要查明咳嗽的原因，因为有些患者咳嗽老是不好，有可能会潜在一些严重的疾病，比如气道异物，再比如肺结核，再比如肺癌等相关的疾病。

如果排除了这些疾病，还需要排查有没有咳嗽、变异性哮喘、胃食管反流、上呼吸道咳嗽综合征、慢性嗜酸性粒细胞性支气管炎等相关的情况。上述这些疾病都是需要采取针对措施进行处理的，不能仅仅通过饮食调节或者对症的治疗，以免延误患者的病情。