鼠标手疼怎么缓解。

第一点，要制动，制动的意思就是马上把鼠标放下，然后给腕关节在中立位的一个固定。 这个固定可以用夹板固定，也可以用石膏固定。 只有在腕关节保持中立位，才能保证腕管内的压力最低，对正中神经的压力才是最低的。

第二点，可以服用一些非甾体类止疼药，然后还可以吃一些神精营养药，比如维生素B1、B6、B12等。

第三点，要减少腕关节的活动，适当做一些理疗，像热疗、微波治疗、或者是中药外敷。

第四点，如果疼痛很明显，经过上述治疗不缓解怎么办呢，可以考虑进行封闭治疗。封闭治疗主要就是说把封闭药物达到腕管里，但是这种治疗方法尽管便宜有效，但是风险挺大。第一它容易打到正中神经里面引起神经变性，第二点如果打到了肌腱里面，这个肌腱就变脆了，有肌腱断裂的危险。

如果要是经过三种保守治疗，再加上封闭都无效的话，或者疼痛加重的话，那就是只能手术治疗。