季节性鼻炎的预防方法是比较多的，第一个就是需要尽量避免接触容易过敏的物质，建议到耳鼻喉科就诊，做一下体外过敏原筛查。目前比较常用的就是抽血化验，或者是做皮肤点刺试验，可以明确具体的过敏原种类，就尽量避免接触，就有助于明显降低过敏反应。第二个方面，可以考虑用生理盐水或者是生理性海水冲洗鼻腔，有助于减少鼻腔分泌物潴留，改善临床症状。第三个方面。 如果是在过敏高发季节。 可以考虑口服抗过敏药物，或者是用鼻喷剂药物，有助于降低过敏性鼻炎急性发作的概率。