脊柱炎患者的运动，康复锻炼与药物治疗同样重要，对于脊柱炎的病人，建议尽量要睡硬板床，用矮枕头，坐高脚木凳，不坐或者少坐沙发。站立的时候尽量要保持挺胸收腹，两眼平视的姿态，坐的时候保持上胸部直立，睡觉的时候多仰卧、少侧卧，尽量不要蜷曲起来睡觉，这种情况，容易导致关节的变形，长时间长时间维持这种姿势以后，病人就很难再伸直腰了。然后，一些加重这些不良姿势的运动都不建议，运动方式以适量、及时为主，不建议过量或者过度的运动，也不建议一动不动。