骨膜炎的治疗方法首先是一般性治疗，一般性治疗就是休息加制动。然后针对某些动作，它会引起疼痛和这个骨膜炎的发作，把这些动作都避免了。 第二个，局部可以用一些止疼的膏药，外伤的擦剂，或者是中医中药的外敷。第三点，可以服用一些非甾体的止痛药。 第四个，局部可以做一下理疗、热疗，或者是做一下微波、或者冲击波。 第五点就是说局部有固定的压痛点，可以考虑封闭。但这个封闭最好是去正规医院。一般来说如果三次封闭治疗之后，这个病人的症状没有减轻，或者是症状加重，就不要再封了，就证明封闭这种治疗方法不适用。 第六点，就是要配合适当的功能锻炼。 骨膜炎一般是因为是骨膜损伤或者感染造成的，适当的功能锻炼就是在保证骨膜损伤不继续的情况下，然后对它有康复和促进愈合的作用。