一手烟是指主动抽烟，也就是吸入的主流烟雾，二手烟是指被动抽烟，吸入的是散发在空气中的烟雾。据研究，二手烟中的有害物质比一手烟中的有害物质含量更高，据此有些人就得出了二手烟比一手烟，对人的伤害更厉害的结论，但实际上并不是这样的，因为吸一手烟的人， 同时也在吸二手烟，所以吸二手烟的人得到了伤害是双份的，二手烟比一手烟厉害的说法，并不是太科学，最重要的还是要戒烟。