一般正常的初乳分泌出来是淡黄色的，它里边的主要是一些像蛋白质、脂肪的含量比较少，但是如果是白色的，也是正常的，不用担心。一般在宝宝刚出生以后，奶水分泌还不多，这时候就要多吃一些富含有丰富蛋白质和维生素的食物，加快乳汁的分泌，提高乳汁的质量，要多喝水。在初乳时，它的营养价值非常的高，建议及时让宝宝吸吮，促进乳汁的分泌体，增强宝宝的体质。