在产褥期的时候，洗澡时水温不能够太高，一般不超过38度为好，这样可以避免皮肤血管的过度充血而造成头晕，另外在洗澡的时候，室内的温度以26度为好，洗澡最好采取淋浴，不要盆浴，因为盆浴的时候一些污水就可能会容易流入阴道内而造成感染。

洗澡后要立即擦干，要避免受凉，洗澡的前几日最好有家人来陪伴，以免在洗澡过程当中发生摔倒或者是晕厥，洗澡时最好吃一点东西，不要空腹，对于不宜洗澡的产妇，可以用擦澡的方式来解决。