产褥期，由于刚刚产后没有多久，这时候产妇的胃肠功能还没有修复到正常的状态。所以这时的饮食一定要注意少量多餐，营养的物质，主要是以高蛋白的饮食为主的。平时可以多吃一些鱼汤、鸽子汤，比较清淡，而且富含有丰富的蛋白质、维生素，能够充分地补充给母亲大部分的营养。因为这时候的母亲都需要母乳，所以营养供给是非常重要的。