女性在生产以后，身体抵抗力下降，身体比较虚弱，容易受到风寒的侵袭而发生产后风。

女性在产后，身体的恢复也是需要一个过程的，但是具体多久能够调理好要根据女性自身的具体情况来进行判断。一般情况下在发生产后风及时进行治疗，三到四周就可以调理好。

日常生活当中，注意休息，加强营养，注意保暖，不要受凉，不要处在风口以避免受到风寒的侵袭。另外，在饮食上要多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物。