热敷对于缓解坐骨神经疼痛是有一定作用的。热敷是一种中医理疗的方法，热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，热敷还能够缓解肌肉痉挛、促进炎症以及瘀血的吸收，所以对于缓解坐骨神经疼痛症状能取得比较好的效果。

坐骨神经痛的患者首先还要注意休息，正确使用腰部。在病情的稳定期，做一些加强腰背部肌肉的功能锻炼。 同时，也可以配合一些消炎止疼的药物、营养神经的药物等改善症状，一般能取得比较好的效果。