坐骨神经痛，主要表现为臀部和患侧肌肉的一个疼痛。有时候会伴随有感觉的迟钝，感觉麻木。 这些症状我们按摩，一般也是放松局部的肌肉与主。首先可以按摩痛点，就说那个部位疼的比较明显，我们就按摩哪个部位。然后，再有一个就是按摩坐骨神经的出口，就是我们离撞击出口的部位，可以放松一下那个部位的肌肉。梨状肌肌肉放松了对坐骨神经的压迫减轻了，我们的症状也可以缓解。然后，还有一个就是放松下肢的肌肉，整个患侧下肢的肌肉都可以按摩放松，这个都是没有问题的。