坐骨神经痛首先需要绝对卧床休息，卧床休息时间最好是三周，如果三周坚持不了，起码要一周。

第二是持续性牵引，通过牵引能够使椎间隙增宽，椎间盘的盘内压降低，椎管容易得到相应的扩大，从而减轻对神经根的刺激和压迫。

第三、可以服用一些非甾体止疼药，或者服用一些中药，中药里面很多含有止痛成分。

第四、可以考虑进行物理疗法，包括理疗、推拿和按摩。

第五、可以行盘内注射、盘内封闭或滴管封闭。

第六、可以考虑进行髓核的化学溶解法。

所以，坐骨神经痛基本上就是这些治疗方法。