在发生自然流产以后，一般建议最好等到三个月后，再进行备孕。因为女性刚刚流产，身体需要一个恢复的过程。子宫内膜需要自我的修复，所以一般建议在经过两到三次的月经复潮后，身体恢复正常再进行备孕。平时要注意自我的保护，不做一些重体力劳动，也不要太过的紧张。加强营养，多吃一些富含有维生素、蛋白质的食物。尤其是在孕期的时候，一定要注意充分的休息和调养，这样的才可以生出健康的宝宝。