自然流产休息的时间需要看怀孕的孕周，比如在3个月之内的自然流产，建议至少休息2周，此外，一个月不要同床，如果是3个月到28周之间的自然流产，则按正常的产后的休息，也就是休息42天左右，因为这个时间段身体才能真正彻底的恢复到正常。

自然流产除了休息以外，一定要避免受凉这样的情况，一定一个月不要同床，此外，做好避孕的工作或备孕的准备。