腰椎间盘突出，是由于腰椎周围的纤维环破裂，椎间盘顺着破裂的裂口向周围突出，压迫到周围的神经以及神经根，从而出现相应的症状，

腰椎间盘突出的患者经常会激发腰肌劳损，引起腰背部酸痛不适，同时突出的椎间盘压迫到后方的神经根，出现下肢的疼痛以及麻木症状，严重时可以造成下肢的肌肉萎缩以及活动受限等一系列症状，

在治疗上早期以保守治疗为主，包括以下几个方面，首先在疼痛严重的急性期，以卧床休息为主，尽量避免长时间下地负重走路，同时可以佩戴腰托支具保护，减轻椎间盘的压力，

其次，如果疼痛比较严重，可以选用非甾体类的消炎镇痛药物来缓解，急性期过后，尤其要注意加强腰背肌的锻炼，腰背肌功能强大之后，可以对腰椎起到一定的保护作用，

同时，平时生活中尽量避免久站或者久坐，可以每间隔一段时间就起来活动活动腰锥，避免长时间保持一个姿势不动。

（请在医生指导下用药）