椎间盘突出艾灸的部位，我们可以分为三个类型，第一个，可以艾灸阿是穴，也就是说，局部疼痛最明显的部位，我们可以用手按一下哪个部位疼痛最明显，就可以艾灸哪个部位，哪个部位肌肉紧张、肌肉痉挛，最明显就可以艾灸哪个部位。第二个，就是腰部穴位法，你像腰部，我们的命门、肾舒、腰阳关这些穴位，都可以作为艾灸的点。第三个，是叫做循经取穴法，有些腰椎间盘突出的病人，会合并有下肢的神经和肌肉的功能障碍，下肢的疼痛，这种情况我们可以艾灸下肢的肌肉和神经走行的部位，循经取穴也可以起到缓解症状的作用。