先说一下针灸的作用，它有两大类，第一个，它可以消除亚健康所产生的紧张焦虑、注意力不集中、失眠、头痛等等。第二种，它可以通过这些穴位通经络或者是温通气血，扶正去邪，这是中医的说法有这方面的作用。单纯作用于腰椎间盘的膨出效果不一定很好，腰椎间盘膨出就是髓核没有刺破纤维环形成的神经根的受压，可以出现腰部不适，例如大腿的外侧、小腿足背进行性的放射性的麻木，早上穿鞋穿裤子比较费劲，这种情况做针灸治疗可以缓解一部分的压力和症状，但是对疾病没有明显的帮助。 如果想减轻椎间盘水肿带来的神经的压迫，可以选择甘露醇，脱水20%的甘露醇，一天静滴一到三次都可以，比如说一天两次也可以，一次用125毫升，连用三天必须停药，有脱水的功效，可以减轻椎间盘的水肿，减轻受压的神经根的表现，缓解它的症状。另外，要配合严格卧床休息，腰部的预热，卧硬板床腰椎就处于生理弯曲，有足够的时间，足够的休息的环境，可以有助于腰椎间盘突出症的缓解。如果长时间的久坐，拎重物、扛重物、抱重物势必会加重纤维环的水肿，那么可以刺激腰椎间盘神经根的压迫，那这种情况是不利于缓解的。所以说针灸只是辅助的治疗方法，并不能决定意义的缓解腰椎间盘膨出，还得严格卧床休息，配合一些腰痛宁、活血止痛胶囊，再配合一种营养神经的腺苷钴胺片，一般得需要半个月以后症状才会逐渐的恢复正常。