腰椎间盘膨出，主要是由于腰椎的退行性病变，在外力的诱发之下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织自破裂口脱出，刺激和压迫脊髓神经根，而产生坐骨神经疼痛的症状，从而导致出现脚疼的现象，

对于这种情况的治疗，首先要注意休息，注意保护腰部，养成正确的使用腰部的习惯，可以对症应用消炎止痛的药物，营养神经的药物，配合腰椎牵引，热敷，理疗等方法改善症状，当保守治疗无效或者出现肢体功能障碍的时候，也可以做手术治疗。