在孕早期的时候，孕妇出现怕冷是正常的现象，一般在怀孕以后，孕妇的体温会稍微的偏高，这时候就表现为怕冷，还有就是由于本身的体质就比较差，再加上营养不足，比如吃的东西比较少，由于早孕反应影响正常进食，这时候就会出现容易怕冷。

在怀孕期间的体质降低，应该多注意休息，加强营养，多吃一些促进血液循环的食物，比如吃一些鸡蛋、奶、瘦肉，平时还要多运动，这样有助于保暖。