怀孕早期很多孕妇会出现腹胀、恶心的症状，主要是由于怀孕早期孕激素水平增加，引起肠道蠕动缓慢，进而引起腹胀，同时恶心属于早孕反应的一种，这两种情况都是属于正常的早孕期反应。

对于孕早期腹胀和恶心，可以通过以下几方面来进行治疗：

第一、适当地多活动，可以通过适当地多活动，促进胃肠道蠕动，这样能够减少腹胀。

第二、通过饮食调整要注意吃一些好消化的东西，软的以及蔬菜，这样能够促进快速吸收和消化，尽量减少对胃肠道的负担。

当然如果怀孕早期腹胀和恶心很严重时，也可以使用药物来进行治疗，可以使用止吐的药物，在孕期是有可以安全使用的止吐药物。