在怀孕早期，如果不小心着凉的话，出现了感冒的时候，是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含蛋白质以及维生素，可以增强在孕期的一些身体抵抗力，对于感冒的恢复是有帮助的。鸡蛋对于身体是非常好的一种补充蛋白质的食物，除了吃鸡蛋以外，还要多喝水、注意休息、不要劳累、不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，要注意情绪的稳定，要保证充足的睡眠时间。如果感冒不严重的话，那是不用吃药的，如果感冒是出现了发烧的情况，也是可以去医院做一下检查，在医生的指导下，来使用一些药物的。