在怀孕早期由于激素水平的影响，对胃肠蠕动产生抑制性的作用，很容易导致胃肠的蠕动明显减慢，出现胃胀等情况的发生，所以在怀孕早期一般如果出现胃胀气的情况，都考虑是正常的生理性范围。当然在进食方面也需要注意营养的饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，也需要进食一些容易消化的食物，少食多餐。 在进食后也需要进行适当的运动来促进局部胃肠的蠕动，降低胃肠管胀气的情况发生。