在孕晚期的时候出现有高血压，要养成良好的生活习惯，饮食上避免吃一些高脂肪的食物，像五花肉、肥肉，还有香肠、腊肠。也要避免吃一些过咸的食物，像腌制的一些白菜还有熏肉、咸菜，这些含盐量高，容易造成钠水的潴留。另外一些辛辣刺激性的食物，也是要避免食用的，像辣椒、姜、蒜、胡椒。这些容易造成体内上火，是不利于控制血压的。