在孕晚期的时候出现下肢的水肿，这个时候首先要明确引起水肿的原因，是否有其他的一些合并症，比如说妊娠期的高血压，还有肾炎、肝脏方面的问题，心脏方面的问题等。

在排除一些病理性的原因以外，要注意休息，充分的休息能够消除水肿，并且要在睡觉的时候，把下肢抬高，也可以适当地进行热敷、按摩，还要注意低盐饮食，保持身体内的钠水平衡，在日常生活当中要穿宽松的一些鞋袜，还有衣物，不要穿得过于紧身太小，这样对于在孕晚期下肢水肿都可以帮助缓解。