在孕晚期，如果孕妇有贫血的症状，在日常生活当中可以多吃一些水果，比如可以多吃红枣，一天可以多吃几枚，最多可以吃到20枚，一般情况下吃红枣一个月左右就可以缓解贫血的状况。另外还可以吃杏、桃以及菠萝，菠萝当中的钙、铁也是非常丰富的，尤其是维生素C非常高，可以帮助铁剂有效地吸收、利用。

另外还可以吃樱桃，樱桃富含的铁也是水果当中排行较靠前的，100克的樱桃当中含铁量可以高达60毫克左右，并且有铁剂的同时，还有丰富的维生素C，可以很好地帮助食物当中的铁来吸收，共同来预防发生缺铁性贫血。