在孕晚期的时候，如果饮食不当，出现了呕吐、腹泻，那么要及时的进行处理。如果呕吐、腹泻不严重的，可以通过多喝水，调理饮食的结构来改善。日常要多喝水，以避免因为丢失水分而造成脱水，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，要清淡饮食，可以吃一些新鲜蔬菜和水果。还要吃一些像小米粥、软面条、馒头之类的，可以调整胃肠道的功能，减少大便的次数。一般情况下是不建议服药治疗的，但如果大便比较的次数增多，也是可以使用胃肠道黏膜保护剂的。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）