在孕晚期的时候，孕妇容易出现脚部水肿的现象。在这时候，就可以进行日常的一些护理，来缓解脚肿现象。首先可以用温水泡脚擦干以后，然后脚心朝向对侧，搓右脚心的时候用右手，搓左脚心的时候用左手，然后转圈擦至发热为止。另外也可以进行腿部的按摩，首先取舒服的仰卧位，然后家人轻轻地握住女性的膝盖，然后右手握住脚腕，保持这种体位，就可以在膝关节处，做画圈的运动来缓解脚肿。