怀孕到晚期如果发现缺钙,这个时候首先要赶紧补钙,每天要摄入1200毫克的钙,这样才能够补充到体内。另外在补充钙的同时,可以补充维生素D,因为只有维生素D才能促使钙的吸收,这种情况下患者有条件的话,要多晒太阳,还要多运动,在条件允许的情况下,可以晚上出去散散步,多走动,这些都有利于钙的吸收。
怀孕到晚期如果发现缺钙,这个时候首先要赶紧补钙,每天要摄入1200毫克的钙,这样才能够补充到体内。另外在补充钙的同时,可以补充维生素D,因为只有维生素D才能促使钙的吸收,这种情况下患者有条件的话,要多晒太阳,还要多运动,在条件允许的情况下,可以晚上出去散散步,多走动,这些都有利于钙的吸收。