在孕期的时候，孕妇出现咳嗽时，一般最好避免使用药物，以防止药物使用不当，对于宝宝的健康发育造成影响，可以采用冰糖雪梨水来止咳去痰。首先就是取一个梨，把梨清洗干净，然后去皮去核。切去顶部的一个果肉当做盖子，然后再把里边的小孔加上冰糖，这样就可以来蒸或者是煮。选择一个比较深一点的容器，蒸上半个小时至一个小时就可以，直至蒸的梨完全软化，就可以吃了。