在孕期孕妇出现上火症状时，是可以适量的和些金银花水的。因为金银花具有清热解毒、有抗病毒的作用，在出现上火的时候，适量的喝些金银花，可以帮助利尿排出身体的毒素。建议在饮用的时候，可以根据个人的口味适当的来添加些菊花。饮食上了以清淡的，容易消化吸收的食物来吃，可以多吃一些像草莓、苹果、芹菜、西红柿，也可以吃当的吃些红萝卜，这些对于身体恢复都是有帮助的。