孕妇在怀孕中期停经12周左右，建议进行一个NT的检查，NT检查时是不需要憋尿的，由于在12周时胎儿发育基本已经成熟，在这个时间段来进行NT检查，主要是通过对胎儿形体的测量，明确目前是否存在感染一些染色体疾病的高风险。

在检测的过程中，如果数值大于2.5mm，就考虑可能存在异常，建议进一步的进行无创DNA的检查，或者是进行羊水穿刺的检查，来彻底排除是否存在胎儿的染色体疾病。