如果发生孕期胀肚，需要的寻找原因，看看肚子有没有受凉，此外有没有吃什么东西。如果有这些原因，可以喝一点热水，腹部注意保暖，或者是用温水泡脚观察一下，绝大部分的肚子胀气都可以恢复正常。

但是，有一种病理的情况，就是孕期出现低钾的情况或低钠的情况，也会出现肚子胀气这样不舒服的感觉，如果遇到这样的情况，首先需要验血，看一下是否存在低钠或低钾的问题，如果存在低钠低钾的问题，需要补钠、钾的治疗。