在怀孕期间，由于孕期激素水平的影响和胎儿对母体吸收等原因，很容易导致孕妇出现缺钙的情况。但是正常的情况下，孕妇在缺钙的时候，是不建议打钙针的。这种情况没有办法彻底的改善缺钙的症状，而且对身体伤害也是很大的。在怀孕期间如果出现了缺钙，基本以饮食治疗和辅助药物治疗为主，可以多吃一些含钙高的虾皮、菠菜等一些物质。也可以口服一些含有维生素D成分的钙片，多吃牛奶、豆浆等都可以很好的提高钙的含量。