孕妇发生失眠、心情烦躁，是比较常见的现象。这是由于女性在怀孕以后，会担心胎儿的发育情况，精神比较紧张，那么就容易出现失眠多梦、心情烦躁。还有在怀孕以后，由于身体的不适，出现有不同程度的早孕反应，恶心、呕吐等也会造成孕妇的心情比较差。

另外，随着孕周的增加，子宫的增大，对于膀胱会造成一定的压迫。那么就会造成尿频，晚上频繁的上厕所也会影响女性一个失眠。所以在孕妇出现失眠、心烦的时候，要注意养成良好的生活习惯。在晚上睡觉前不要多喝水，可以喝上一些牛奶，并且要注意白天不能够太过的睡觉，睡觉时间不宜太长。