怀孕期间由于孕妇以及胎儿对钙元素的需求增加，因此在孕期需要适当补钙。单纯的只增加补钙的食物是不足以补充所需要的钙元素，因此需要适当的口服补钙的药物在孕期一般建议怀孕16周以后就可以补钙可以一直补到分娩之前再停药。有些流言认为补钙会造成胎儿头过大过硬，不利于顺产或造成胎盘老化，这些说法都没有科学依据。补钙是孕期常规的治疗措施，只要按照标准剂量口服钙片是不会对孕妇和胎儿造成影响的。