孕期补钙是孕期非常重要的一个营养的支持，怀孕期间肯定是缺钙的，她缺钙是非常严重的，整个孕期缺钙相当于母体的一个大腿骨的长度。孕期补钙一般是建议从四个月开始，如果四个月以前有缺钙的情况，也可以提前补充。补钙一般是建议补到哺乳期，因为哺乳的话，孩子吃奶，有一部分人会有缺钙的情况。如果说自己营养很好的话，可以验微量元素看一下是否有缺钙这样的情况。如果缺钙很严重的话，建议一直补钙。