在孕期胎儿在宫内也有节律性，意思就是他也会睡觉和活动，孕妇睡觉与否与胎儿睡觉与否没有必然的关系，但是如果孕妇不睡觉，有可能会影响胎儿在宫内睡觉，例如孕妇反复走动或者剧烈的活动，就有可能将睡眠中的胎儿刺激醒。

因此在孕期，孕妇应该保持一个正常的生活节律，在正常时间段睡觉休息，不要长时间的熬夜，也不要长时间地保持睡眠的状态，保持正常的生活节律，也有助于维持胎儿在宫内保持正常的节律，有助于胎儿的生长发育。